Você sabe o que é regulação emocional e como se aplica a pacientes? Diariamente entendo que é normal todos nós passarmos por situações estressantes. Isso …
Identificando um comportamento abusivo e manipulador no trabalho
O local de trabalho sempre será de certa forma competitivo seja qual for o ramo de negócio em que está inserido. O problema está no …
Metas ou Obrigações
Ao ser questionado sobre qual seria o ponto em que nossas metas podem passar do limite e virarem uma obrigação, é preciso esclarecer que o …
Mecanismos de defesa do ego: cada vez que uso deixo de me enfrentar
Os mecanismos de defesa do ego são ruins ou as vezes necessários? Primeiramente é importante entender que os mecanismos de defesa são comportamentos que as …
Como identificar um comportamento manipulador
Alguns indivíduos utilizam táticas passivo-agressivas como forma principal de atender às suas necessidades narcísicas e manipular as pessoas ao seu redor. O comportamento passivo-agressivo pode …
Ansiedade Social – Entenda o que é e como pode te afetar
No nosso mundo atual muitas coisas acontecem ao mesmo tempo, além disso, muitas vezes ainda somos pegos de surpresa. O maior exemplo atual é esta …
